Der deutsche Wortschatz von 1600 bis heute.

was man nicht im Kopf hat, hat man in den Beinen

Grammatik Mehrwortausdruck
Nebenform was man nicht im Kopf hat, muss man in den Beinen haben
Aussprache 
Hauptbestandteile Kopf haben Bein, Kopf haben müssen Bein
ZDL-Vollartikel

Bedeutung

sprichwörtlich, häufig scherzhaft ein vergesslicher Mensch muss hinnehmen (2), Wege doppelt zurückzulegen
Beispiele:
Viele Sprichwörter sind quasi eine Anleitung zu einem sorglosen, weil vernünftigen Leben. Wenn ich etwas vergessen hatte, sagte meine Grossmutter: »Was man nicht im Kopf hat, hat man in den Beinen [Bote der Urschweiz, 05.06.2021]
»Was man nicht im Kopf hat, hat man in den Beinen«, sagt ein Sprichwort. Dass der »Kurzzeitgedächtnisverlust« für den Körper durchaus eine positive Wirkung hat, weil er für Bewegung sorgt, darauf wies der Kabarettist Han’s Klaffl in seinem Programm »Nachschlag: Eh ich es vergesse« hin[…]. [Münchner Merkur, 28.01.2020]
Was man nicht im Kopf hat, muss man in den Beinen haben. Die Vergesslichen unter uns werden dieses Sprichwort bestätigen können, wenn sie dreimal in den Supermarkt gehen müssen, weil sie immer etwas vergessen haben. [Südkurier, 31.08.2016]
Was man nicht im Kopf hat, hat man in den Beinen. So erging es mir jüngst an meinem Arbeitsplatz. Wichtige Unterlagen lagen zu Hause auf dem Schreibtisch. Also stürmte ich Hals über Kopf aus der Redaktion, Richtung Straßenbahn. [Leipziger Volkszeitung, 26.03.2015]
Was man nicht im Kopf hat, muss man in den Beinen haben. Derart salopp formuliert der Volksmund die Tatsache, dass der Mensch ein vergessliches Wesen ist. Dass dem nicht so sein muss, beweist Gregor S[…], der sich mit seinen Methoden zum Gedächtnistraining einen hervorragenden Ruf erworben hat. [Rhein-Zeitung, 09.03.2013]

letzte Änderung:

Zitationshilfe
„was man nicht im Kopf hat, hat man in den Beinen“, bereitgestellt durch das Digitale Wörterbuch der deutschen Sprache, <https://www.dwds.de/wb/was%20man%20nicht%20im%20Kopf%20hat%2C%20hat%20man%20in%20den%20Beinen>.

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